Bewegen op Verwijzing coach Evergem/ Zelzate

Beter in je vel met Bewegen Op Verwijzing (BOV).

De Bewegen op verwijzing coach Bram helpt mensen die nood hebben aan beweging maar er niet toe komen, niet weten hoe of waar te beginnen. Hij geeft ze een duwtje in de rug gaat op zoek naar geschikte mogelijkheden om mensen meer te laten bewegen in hun dagelijks leven.

Voorwaarden
Verwijsbrief van je dokter

Procedure
Vraag je huisarts om een verwijsbrief en neem contact op met een de Bewegen Op Verwijzingcoach. Dat is de allereerste stap. De coach maakt samen met jou een persoonlijk beweegplan op. Eentje dat 100% past in jouw dagelijkse leven. Meer bewegen is makkelijker dan je denkt. zo kan je fietsen naar je werk en meer tuinieren, een wekelijkse wandeling maken met je kinderen of gaan zwemmen. Die bewegingen zijn eenvoudig en lang vol te houden. Zo wordt sporten leuk!

Je coach helpt je op weg en motiveert jou. Daarna is het aan jou om te gaan bewegen. Je coach weet welke activiteiten en sporten je gemeente en verenigingen aanbieden. Dit is geen privé-training.

Bedrag
Het kennismakingsgesprek is gratis
Basistarief: 5 euro per 15 minuten
Personen met een verhoogde tegemoetkoming: maximum 1 euro per 15 minuten